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아이들 학원비 때문에 한숨 쉬어본 적 있으신가요? 특히 초등 저학년 자녀를 둔 맞벌이 부부라면 더 절실할 거예요. 태권도, 미술, 음악… 아이의 발달을 위해서라고 보내지만 월급의 상당 부분이 사라지죠. 그런데 올해부터 정말 반가운 소식이 있어요. 초등 1, 2학년의 예체능 학원비도 세액공제 대상에 포함된다는 겁니다. 그뿐만 아니라 사립유치원 다니는 부모들도 월 11만원의 지원을 받을 수 있게 됐어요. … Read more
요즘 물가가 말도 안 되게 올랐잖아요. 밥 한 끼가 만원 하고, 라면도 4,000원을 넘더라고요. 그런데 갑자기 뉴스에서 “중위소득이 역대 최대폭으로 인상된다”고 해요. 1인가구는 무려 7.2%라고 합니다. 근데 이게 내 통장에 얼마나 들어올까요? 솔직히 뉴스만 봐선 와닿지 않잖아요. 정확히 뭐가 얼마나 달라지는지 모르니까요. 혼자 사는 사람들, 특히 기초생활수급을 받고 있는 분들이라면 이게 좀 더 와닿을 거예요. … Read more
새해가 되면 가장 먼저 확인해야 하는 게 뭔지 아세요? 바로 최저임금입니다. 특히 식당, 카페, 편의점처럼 알바, 직원들을 많이 고용하는 소규모 자영업자들에게는 이게 곧 경영비 인상을 의미하거든요. 2026년부터 적용되는 최저임금이 시간당 10,320원으로 결정됐다는 소식을 들었을 텐데, 정확히 어떻게 계산하고 어떤 부분에 신경 써야 하는지 헷갈리는 분들이 많더라고요. 지난해 최저임금이 10,030원이었으니까 290원이 올랐다는 건데, “고작 290원?”이라고 생각할 … Read more
시계를 봤더니 정확히 새벽 3시. 어제도 이 시간에 깼고, 그제도 이 시간에 깼다. 불과 몇 시간 전에 가까스로 잠들었는데 벌써 눈이 떠져 있다. 그리고 그 순간부터 머리가 멈추지 않는다. 오늘 해야 할 일들, 처리하지 못한 업무들, 막연한 불안감들이 꼬리를 물고 떠오른다. 시계 바늘이 4시로 움직이고, 5시로 움직이고, 그렇게 밝아오는 새벽을 맞이하면서 “이러다 다시 못 잘 … Read more
요즘 들어 유독 침대에서 나오기가 힘들지 않나요? 밥을 먹어도 맛이 없고, 좋아하던 취미활동도 하기 싫고, 특별히 외로운 일도 없는데 가슴이 먹먹한 기분. 많은 사람들이 이런 증상을 단순한 게으름으로 여기곤 합니다. “나 요즘 기운 없네” 하고 넘어가다가 나중에야 우울증이었다는 걸 깨닫는 경우들이 정말 많거든요. 사실 이건 게으름이 아니라 우울증이 보내는 신호일 수 있습니다. 그리고 이 신호를 … Read more
대학 새내기 때였어요. 처음으로 학과 회의실에 들어갔는데, 20명 정도가 다 나를 보고 있는 느낌이 들었어요. 심장이 철렁 내려앉았고, 손에 땀이 났어요. 누군가 “자기소개 좀 해볼래?”라고 물었을 때, 입을 열고 싶어도 목이 메었어요. 한 마디를 겨우 꺼냈는데, 목소리가 떨리는 게 자신도 느껴졌어요. 그때부터 뭔가 이상했어요. 사람이 많은 곳에 가려고만 하면 심장이 철렁거렸고, 누군가와 눈을 맞추는 게 … Read more
아침에 눈을 떴을 때부터 뭔가 불안해요. 특별히 무슨 일이 있는 것도 아닌데, 가슴 한구석이 철렁 내려앉는 느낌. 회의에 들어갔는데 갑자기 심장이 철렁 뛰는 경험. 밤에 누워있어도 계속 생각이 자꾸 나쁜 쪽으로 흘러가고, 혹시 큰 병에 걸리지 않을까 싶은 걱정이 밀려온다. 이런 증상들이 최근 20~40대 사이에서 정말 빠르게 늘어나고 있습니다. 정신건강의학 통계를 보면 범불안장애 진단을 받는 … Read more
월요일 아침 침대에서 일어나기가 너무 힘들었던 적 있으신가요? 회의실 의자에 앉아있으면서 갑자기 피로감이 밀려오고, 하던 일이 무슨 의미가 있나 싶은 생각이 드는 그런 날들 말이에요. 최근 직업 스트레스 조사에 따르면 한국 직장인의 70% 이상이 이런 번아웃 증후군을 경험하고 있다고 합니다. 그런데 같은 환경에서 일하면서도 어떤 사람들은 번아웃을 겪고도 다시 일어나고, 어떤 사람들은 계속 깊은 구렁텅이에 … Read more
들어가며: AI가 스스로 결정하는 시대가 온다 요즘 기업의 AI 도입 현황을 보면 정말 흥미로운 일이 벌어지고 있습니다. 자동화된 AI 에이전트가 구매 발주를 승인하고, 고객 신용을 판단하고, 심지어 직원 채용 여부까지 판단하는 상황입니다. 과거에는 이런 일이 상상도 못했던 것 같은데, 지금은 현실이 되어 있네요. 그런데 여기서 중요한 질문이 하나 생깁니다. 만약 AI가 내린 결정이 잘못되었다면? 고객이 … Read more
들어가며: 예측에서 방어로 패러다임이 바뀌다 회사 서버가 갑자기 먹통이 되는 악몽을 꿔본 적 있나요? 아니면 어느 날 갑자기 본인인 척 메일을 보내는 누군가를 발견한 적이 있나요? 2026년은 이런 악몽이 현실이 될 확률이 훨씬 높아지는 해가 될 것 같습니다. 단순히 기술 발전이 아니라 공격 방식 자체가 완전히 달라지고 있거든요. 지난해까지만 해도 사이버 공격이 터진 후 대응하는 … Read more